Курс 2024 года:
САМООБОРОНА ЭРБ/EFS
(от теории до практики)

Учебная программа
для самостоятельного изучения

Общее описание учебной программы
Учебная программа по безопасности и самообороне ЭРБ/EFS - это специально подготовленный обучающий материал для широкой аудитории с возможностью самостоятельного обучения.
Информация структурирована курсами по темам, которые можно изучать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом, полностью получая знания о необходимой самообороне в современных условиях.

Да! Ни один курс для самостоятельного изучения не может заменить преподавателя и практических занятий.

Однако, верно и то, что для тех, у кого нет возможности заниматься у грамотного инструктора по самообороне единственная возможность получать знания о безопасности - это самостоятельное изучение информационных, теоретических и практических обучающих материалов.

Сегодня большой выбор обучающих курсов по самообороне и любой вправе остановиться на том материале, который представляется наиболее подходящим конкретно для каждого индивидуально.

Отличительная особенность данной обучающей программы, как и всего подхода к самообороне в методе ЭРБ / EFS - это ПРИОРИТЕТ ЗАЩИТЫ над атакующими приемами.
Необходимо отметить!
Распространенный подход к самообороне - проповедуется жесткое, травмирующее воздействие на уязвимые зоны на теле человека. Также, часто рекомендуют в самообороне болевые воздействия на суставы и связки конечностей и т.д. Объясняется это привычно тем, что защититься другим путем невозможно, если не причинить серьезное повреждение или не травмировать агрессора.

Напротив, в учебной программе по самообороне ЭРБ / EFS мы даем иную тактику и даже иное отношение в экстремальному физическому противостоянию на улице.

По теории самообороны ЭРБ /EFS важна, прежде всего ЗАЩИТА, которая в первую очередь включает:
  • знание типовых экстремальных ситуаций
  • предвидение агрессивных действий со стороны
  • превентивные приемы избегания любых опасных приближений
  • уход из зоны поражения если атакующие действия уже начались
  • минимизация ущерба защищающемуся доступными техниками самообороны в том случае, если избежать агрессии или уйти из зоны поражения не удалось

Главная и Общая ЦЕЛЬ ВСЕХ ДЕЙСТВИЙ в самообороне по методу ЭРБ / EFS - это в полностью исключить или максимально минимизировать получение физического ущерба в экстремальных ситуациях.

По теории самообороны ЭРБ /EFS если Основной Цели ( ЗАЩИТА) удается достичь только оборонительными действиями , то в гражданских условиях нет никакого рационального смысла стремится к боевому взаимодействию и добиваться поражения нападающего с помощью атакующих действий.

Но, если для реализации обороны не достаточно только защитных приемов, то в методе ЭРБ ( также как и в иных направлениях ) необходимо знать и уметь практически, эффективно атаковать противника.

Однако, ВАЖНО!
В самообороне атаковать не с целью достижения победы или намеренного травмирования, а для обеспечения условий ВЫХОДА из экстремальной ситуации.

То есть, атакующие действия в самообороне ВСЕГДА для ЗАЩИТЫ и ВЫХОДА из боевого взаимодействия!

Если человек в случае экстремальной ситуации решает вести боевые действия с помощью атак на поражение, преследования или добивания , то это уже НЕ область самообороны , а РУКОПАШНОГО БОЯ.
Рукопашный бой это другая дисциплина , в которой есть свои цели, особенности, принципы, правила и "инструменты" решения задач.

Таким образом , в методе или системе ЭРБ /EFS самооборона и рукопашный бой могут быть , как связаны между собой , так и рассматриваться отдельно для решения разных ситуационных задач.

Учебная программа "Самооборона ЭРБ / EFS от теории до практики" - это ИМЕННО САМООБОРОНА , которая аспекты рукопашного боя затрагивает косвенно, а основным акцентом является гражданская самооборона для самой широкой аудитории.

Поэтому, тематические курсы учебной программы могут быть рекомендованы ВСЕМ ЖЕЛАЮЩИМ, как для общего ознакомления с целью получить представление о типовых ситуациях самообороны, так и для самостоятельной, парной и групповой практики техники и приемов с целью освоить доступные навыки САМОЗАЩИТЫ.

СОДЕРЖАНИЕ

Для удобства и доступности обучающие материалы можно заказать отдельными логическими частями курса:
Стоимость учебных материалов
ВНИМАНИЕ!
Материалы недоступны для скачивания. Просмотр онлайн, через личный кабинет курса.
ОБЩИЙ КУРС: САМООБОРОНА ЭРБ/EFS.
(от теории до практики)

БЕСПЛАТНО
тестовый доступ к первым 3 модулям
Если вы уже приобрели какую-то часть курса и хотите записаться на оставшиеся модули со скидкой - напишите нам:
Общий курс
(все модули)
ОБЩИЙ КУРС: САМООБОРОНА ЭРБ/EFS.
(от теории до практики)

ВНИМАНИЕ!
Материалы недоступны для скачивания. Просмотр онлайн, через личный кабинет курса.
Видео не подлежат скачиванию, просмотр происходит внутри курса через YouTube, необходим доступ в интернет
Технические характеристики курса
Количество разделов в обучающем материале: 50 (пятьдесят) модулей для самостоятельного изучения и возможностью заказа как по частям, так и целиком
Общая продолжительность видео: 36 часов 30 минут
Рекомендации по освоению учебной программы
  • Для просмотра нужен стабильный сигнал интернета

  • Вы в любой момент можете прервать просмотр, отмотать назад, посмотреть повторно. Ограничений нет.

  • Начиная с первого модуля, можно приступить к самостоятельному освоению материала. ПРОСМАТРИВАЯ и ПОВТОРЯЯ технику, показанную в учебной программе, сверяя свое выполнение с учебным видео

  • Примерная скорость освоения материала учебной программы – ОДИН новый МОДУЛЬ в НЕДЕЛЮ. Это ОПТИМАЛЬНО для любого человека, который не может посвящать много времени на занятия

  • Если возникают вопросы, ЗАПИСЫВАЙТЕ их в специально подготовленный конспект для занятий и ОТПРАВЛЯЙТЕ по специальному адресу для обратной связи
Консультации и методические рекомендации
Внимание! Все, кто изучает Extreme Fight System, по официальным учебным материалам ИМЕЮТ ПРАВО на консультации и получение рекомендации по любым вопросам, касающимся самостоятельных занятий. Для получения консультаций, вы можете писать на следующий электронный адрес:
kormushin-seminars@yandex.ru

В письме указать тему вопроса, ФИО, дату и номер заказа материалов, которые будут присланы при получении учебных материалов по почте.
Ответы на распространенные вопросы